تصویر ذهنی خودت را تغییر بده
ما در کودکی با مشاهده افراد بزرگ تر از خود مثل خانواده یا دوستانمان و اینکه افراد بزرگ تر آزادی بیشتر و قدرت بیشتری در زندگی داشته اند یک تصویری را در ذهن ساخته ایم که مارا فرد ضعیف و شکست خورده ای نشان میدهد و ما فکر میکنیم که ما لایق داشتن یک زندگی […]