ریشه ترس از اتفاق های آینده چیست؟ ویدیو

ترس

از زمان کودکی باوری در ذهن ما شکل گرفته که به ما میگوید یک اتفاق ناگوار درآینده رخ خواهد داد و ما به نحوی در انتظار این اتفاقات بد هستیم،وقتی در کودکی مشغول به انجام هر کاری بوده ایم همیشه از سمت پدر و مادر خود یا بزرگتر ها اخطار هایی را شنیده ایم که به ما میگفتند که وقتی در خیابان راه میروی مراقب باش که کسی تو را اذیت نکند یا مراقب باش تصادف نکنی.

وقتی دوستی در محله یا مدرسه پیدا کرده ایم به ما گفتند که مراقب دوستانت باش آن ها ممکن است به تو آسیب بزنند تا تو را از راه به در کنند یا وقتی که میخواستیم کاری را انجام دهیم همیشه گفته اند که مراقب باش خراب کاری نکنی و حواست را جمع کن و وقتی اتفاقی پیش می آمد با سرکوفت های بسیار زننده با ما برخورد میکردند و همین موضوع باعث شده که ما شجاعت اقدام کردن نداشته باشیم.

ما همیشه نگران یک اتفاق از آینده هستیم و منتظر این هستیم که یک اتفاقی برای ما رخ دهد.

وقتی ما میخواهیم کاری را انجام دهیم،تصمیمی بگیریم یا یک ایده ای را عملی کنیم همیشه میترسیم از آینده ای که شاید اتفاق بدی رخ دهد همیشه نگران تصمیم های خود هستیم و همیشه انتظار این اتفاقات بد را میکشیم این به خاطر همین باورهایی است که در ذهن ما شکل گرفته و ما را از انجام دادن کارهای متفاوت باز نگاه میدارد

خیلی اوقات ما متوجه وجود این افکار نیستیم اما این باور ها در سطح ناخودآگاه ما وجود دارند و در زمان مناسب مثل یک سد بزرگ جلوی جریان خوشبختی و موفقیت را میگیرند و ما متوجه نمیشویم که چرا بعد از گرفتن تصمیم های متفاوت همیشه نگران هستیم و استرس داریم و همیشه به این موضوع فکر میکنیم که اگر برنامه ها آنطور که فکر میکردیم پیش نرود چه اتفاقی خواهد افتاد و این اتفاق ها چقدر بد خواهند بود..

و ما در ذهن تمام سناریو های مختلف را تصویر سازی میکنیم و از آن جایی که ما باور داریم که بعد ار هر تصمیم و بعد هر اقدام اتفاق بدی در کمین است پس طبق قانون کائنات ما با آن اتفاقات روبرو خواهیم شد چون ما به این موضوع باور داریم، به همین دلیل است که خیلی ها شجاعت اقدام کردن را ندارند.

افراد بسیار زیادی هستند که ایده های فوق العاده ای دارند اما نمیتوانند ایده های خود را عملی کنند ایده هایی که میتواند زندگی آن ها را برای همیشه تغییر دهد اما یکی از دلایل ترس این افراد همین موضوع است که آن ها میترسند که بعد از هر اقدامی باید مراقب باشند که اتفاق بدی رخ ندهد و از آن جایی که آن ها در ذهن به اتفاقات بد فکر میکنند دقیقا با همین تجربه مواجه میشوند.

وقتی کسی بترسد از اقدام کردن هیچ وقت نمیتواند حرکت کند هیچ وقت نمیتواند تغییر کند ما باید این باور را تغییر دهیم و باور کنیم که تمام اتفاقات زندگی فقط برای رشد و پیشرفت ما بوجود می آیند باید به یاد بیاوریم که چه تصمیمات خوبی در گذشته گرفته ایم که نتیجه های عالی دربر داشتند باید باور کنیم که تفییر کردن و اقدام کردن باعث پیشرفت و اتفاقات خوب میشود و نه مشکلات.

با ایمان و توکل به خدای یکتا حرکت کنید و هر روز روی ذهن خود کار کنید و ایده های خود را عملی کنید و این را باور کنید که در تمام لحظات زندگی نیرویی وجود دارد که همیشه از تو حمایت میکند و همیشه پشتیبان تو خواهد بود اگر این را باور کنی.

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید ؟
در گفتگو ها شرکت کنید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اگر لذت بردید مطالعه کنید

کنترل ذهن

چگونه ذهن خود را کنترل کنیم؟

کنترل ذهن یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فرد برای خلق زندگی دلخواه خود باید به آن مسلط شود. ذهن انسان به‌طور مداوم در

کنترل فکر

کنترل فکر

ما در زندگی تنها برای یکبار زندگی میکنیم و تابه حال فردی نبوده که جاودان دراین دنیا زندگی کرده باشد و فکر هم نمیکنیم که